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Martha Suarez

Practicante de meditación desde 2013 y de yoga desde 2011, desde mi punto de vista, el maridaje perfecto. Tanto como con el yoga como con la meditación tuve el mismo pensamiento desde el primer día de práctica "quiero seguir haciendo esto" y desde el primer día de práctica no he dejado de hacerlo. Desde que empecé a meditar adopté inmediatamente una práctica constante. He tomado varias veces la serie de cursos Meditación para la Vida de Kavindu, también asistido a cursos especiales así como a muchos retiros de meditación y yoga. No me los pierdo. Soy alumna egresada de la primera generación de la Formación de Maestros de Meditación con Kavindu en Yoga Espacio. Llegué a la meditación por curiosidad y desde ese día empezaron los cambios en mi visión de la vida, después de unos meses de práctica supe que quería aprender más al grado de poder transmitir la meditación y la experiencia de la misma, a otros, para que experimenten lo que yo he experimentado a través de la práctica de meditación. Esta práctica permite estar en la vida de una forma mas plena, mas creativa y con mayor conexión con lo demás seres vivos, esta es la razón por la cual decidí entrenarme para compartir y difundir esta forma de vida con los demás.
Mi horario
15 Thursday
07:00 AM
YOGA DINAMICA
una hora y 30 minutos
PRESENCIAL
9 AM
(p)Yoga para Sanar Laura Smith
una hora
(CLASE PRESENCIAL)
10:30 AM
Para Sanar
una hora y 15 minutos
(CLASE EN PRESENCIALES)
6 PM
(p) Fund. Andrea Calderas
una hora
Quiero saber qué es el yoga y aprender desde las bases (CLASES PRESENCIALES)
07:00 PM
REST. LUIS BECERRIL
con Luis Becerril
una hora
Tengo una lesión o malestar crónico
07:30 PM
BASICA
una hora y 30 minutos
PRESENCIAL
16 Friday
07:00 AM
Yoga Basica
una hora y 15 minutos
09:00 AM
VINYASA
una hora y 30 minutos
10:30 AM
Vinyasa
una hora y 15 minutos
17 Saturday
9 AM
Rest. Luis Becerril
una hora
Tengo una lesión o malestar crónico
10:00 AM
BASICA
con Melissa Valenzuela
una hora y 15 minutos
Quiero saber qué es el yoga y aprender desde las bases (CLASE EN PRESENCIALES)
18 Sunday
09:00 AM
YOGA BASICA
una hora y 30 minutos
09:00 AM
TERAPEUTICA
una hora y 30 minutos
CLASES DIRIGIDAS AL BIENESTAR INTEGRAL
10:30 AM
Yoga Basica
una hora y 15 minutos
11:00 AM
TALLER DE CUERDAS
con Lorena Solis
2 horas y 30 minutos
19 Monday
07:00 AM
Yoga Basica
una hora y 15 minutos
10:30 AM
(p) basica
con Ana Marti
una hora
(CLASE PRESENCIALES)
03:30 PM
YOGA BASICA A LA HORA DE LA COMIDA
con Lorena Solis
una hora y 15 minutos
06:00 PM
TERAPEUTICA
una hora
(CLASE PRESENCIAL)
07:15 PM
MULTINIVEL
una hora y 30 minutos
CLASE PRESENCIAL CON RESERVACION
07:30 PM
MEDITANDO CON LA IMPERMANENCIA
con Kavindu Velasco
2 horas
20 Tuesday
07:00 AM
YOGA DINAMICA
una hora y 30 minutos
PRESENCIAL
9 AM
(p)Yoga para Sanar Laura Smith
con Laura Smith
una hora
(CLASE PRESENCIAL)
10:30 AM
Para Sanar
con Oscar Escalante
una hora y 15 minutos
(CLASE EN PRESENCIALES)
04:00 PM
CLASE DE NIÑOS
una hora y 15 minutos
6 PM
(p) Fund. Andrea Calderas
una hora
Quiero saber qué es el yoga y aprender desde las bases (CLASES PRESENCIALES)
07:00 PM
REST. LUIS BECERRIL
con Luis Becerril
una hora
Tengo una lesión o malestar crónico
07:30 PM
BASICA
una hora y 30 minutos
PRESENCIAL
21 Wednesday
7:00AM
Yoga Basica
una hora y 15 minutos
(CLASES EN PRESENCIAL)
10:30 AM
Profund. Guillermo Heredia
una hora y 15 minutos
(CLASE EN VIDEO)
03:30 PM
YOGA BASICA A LA HORA DE LA COMIDA
con Lorena Solis
una hora y 15 minutos
06:00 PM
TERAPEUTICA
una hora
(CLASE PRESENCIAL)
07:30 PM
(p) yoga Básica Alfredo Cerezo
con Alfredo Cerezo
una hora
Presencial
07:30 PM
CLASE DAKINI
una hora y 30 minutos
CLASE PRESENCIAL