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Martha Suarez

Practicante de meditación desde 2013 y de yoga desde 2011, desde mi punto de vista, el maridaje perfecto. Tanto como con el yoga como con la meditación tuve el mismo pensamiento desde el primer día de práctica "quiero seguir haciendo esto" y desde el primer día de práctica no he dejado de hacerlo. Desde que empecé a meditar adopté inmediatamente una práctica constante. He tomado varias veces la serie de cursos Meditación para la Vida de Kavindu, también asistido a cursos especiales así como a muchos retiros de meditación y yoga. No me los pierdo. Soy alumna egresada de la primera generación de la Formación de Maestros de Meditación con Kavindu en Yoga Espacio. Llegué a la meditación por curiosidad y desde ese día empezaron los cambios en mi visión de la vida, después de unos meses de práctica supe que quería aprender más al grado de poder transmitir la meditación y la experiencia de la misma, a otros, para que experimenten lo que yo he experimentado a través de la práctica de meditación. Esta práctica permite estar en la vida de una forma mas plena, mas creativa y con mayor conexión con lo demás seres vivos, esta es la razón por la cual decidí entrenarme para compartir y difundir esta forma de vida con los demás.
Mi horario
17 Friday
07:00 AM
Sati Profunda Dakini
una hora y 15 minutos
Presencial
07:00 AM
MULTINIVEL
una hora y 15 minutos
09:00 AM
FORMACION MAESTROS COY 2024-2026
6 horas
09:30 AM
PILATES CON PELOTA
con JULIA BARRIOS
una hora y 30 minutos
10:30 AM
VINYASA
una hora y 15 minutos
Presencial
18 Saturday
9 AM
TERAPEUTICA LUIS
una hora
Tengo una lesión o malestar crónico
09:00 AM
FORMACION MAESTROS COY 2024-2026
6 horas
10:00 AM
BASICA
con Melissa Valenzuela
una hora y 15 minutos
Quiero saber qué es el yoga y aprender desde las bases (CLASE EN PRESENCIALES)
12:00 PM
CUERPO Y MENTE EN ARMONIA
con Carmen Calderón
3 horas
19 Sunday
09:00 AM
FORMACION MAESTROS COY 2024-2026
6 horas
09:00 AM
YOGA BASICA
una hora y 30 minutos
09:00 AM
TERAPEUTICA
con Eduardo Mirafuentes
una hora y 30 minutos
CLASES DIRIGIDAS AL BIENESTAR INTEGRAL
10:30 AM
Yoga Basica
una hora y 15 minutos
12:00 PM
MOVILIDAD Y SALUD EN ARTICULACIONES
con Lorena Solis
2 horas
20 Monday
07:00 AM
MULTINIVEL
una hora y 15 minutos
03:30 PM
YOGA BASICA A LA HORA DE LA COMIDA
con Lorena Solis
una hora y 15 minutos
06:00 PM
TERAPEUTICA
una hora
(CLASE PRESENCIAL)
07:30 PM
SALUD EMOCIONAL
2 horas
21 Tuesday
07:00 AM
VINYASA
una hora y 15 minutos
9 AM
TERAPEUTICA LAURA
con Laura Smith
una hora
(CLASE PRESENCIAL)
10:30 AM
Para Sanar
con Oscar Escalante
una hora y 15 minutos
(CLASE EN PRESENCIALES)
04:00 PM
CLASE DE NIÑOS
una hora y 15 minutos
6 PM
PROFUNDIZANDO ANDREA
una hora
Quiero saber qué es el yoga y aprender desde las bases (CLASES PRESENCIALES)
07:00 PM
TERAPEUTICA LUIS
con Luis Becerril
una hora
Tengo una lesión o malestar crónico
07:30 PM
BASICA
una hora y 30 minutos
PRESENCIAL
22 Wednesday
7:00AM
MULTINIVEL
una hora y 15 minutos
(CLASES EN PRESENCIAL)
07:00 AM
VINYASA
una hora y 15 minutos
10:30 AM
Profund. Guillermo Heredia
una hora y 15 minutos
(CLASE EN VIDEO)
03:30 PM
YOGA BASICA A LA HORA DE LA COMIDA
con Lorena Solis
una hora y 15 minutos
06:00 PM
TERAPEUTICA
una hora
(CLASE PRESENCIAL)
07:30 PM
CLASE DAKINI
una hora y 30 minutos
CLASE PRESENCIAL
07:30 PM
Vinyasa suave
una hora y 15 minutos
23 Thursday
9 AM
TERAPEUTICA LAURA
una hora
(CLASE PRESENCIAL)
10:30 AM
Para Sanar
una hora y 15 minutos
(CLASE EN PRESENCIALES)
6 PM
PROFUNDIZANDO ANDREA
una hora
Quiero saber qué es el yoga y aprender desde las bases (CLASES PRESENCIALES)
07:00 PM
TERAPEUTICA LUIS
con Luis Becerril
una hora
Tengo una lesión o malestar crónico
07:30 PM
BASICA
una hora y 30 minutos
PRESENCIAL